Der Weg zu einem gesünderen Lebensstil

Auch deine Hausapotheke solltest du ab und zu gründlich checken! Abgelaufene Medikamente haben dort nichts zu suchen und gehören entsorgt – sie können auf verschiedenen Wegen ausgemistet werden: Restmüll, Recyclinghof oder einfach…

Besser leben, richtig

Seine Ernährung stellt man nicht eben von heute auf morgen um. Setze dich mit der Materie auseinander und lerne, was deinem Körper gut tut und was ihm schadet. Fett ist…